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お灸のすえ方

●下の写真のような点灸用モグサと灸点紙を用いたお灸のすえ方です。

ツボを刺激することで、身体の変調を促します。

透熱灸ってどんなお灸ですか?

灸痕の小さい透熱灸のすえ方

月経痛セルフケア

自宅施灸 経穴の取り方

自宅で施灸されている患者さんで、指示されたツボの位置が分からなくなった場合に参考にしてください。

経穴をとる際の方向用語の注意点
上~頭の方向、下~足の方向、前~足指(お腹)方向、後~踵(背中)方向
立っていても、横になっていても、この原則を当てはめます。

例)仰向けになっている場合は、「上」はお腹側(足指)方向になりますが、ツボを求める際には「上」は頭の方向とご理解ください

 

経穴は応用の仕方が非常に広く、経穴の組み合わせで効果が変わる場合もあるため、どの経穴に灸をすえるべきかは来院時にお尋ねください。